坐法的注意事项
这里所讲的坐法并不只是讲固定个位置让其坐下来，也包括在后倒等方法中让其能够站着，从而确定位置。
坐位不仅是简单的定个位置就可以了，坐位的采取在诱导技法中起着举足轻重的作用，所以不能忽视它。
⒈坐法的注意事项
⑴要让被试者能够身心放松地坐着。也就是说要采取无论是在心理上，还是在生理上受刺激都尽可能减少的坐法(比如说不要让被试者的腿发麻)。
(2)要一边让他坐，一边考虑下一步将要进行的技法。
(3)要参考被试者个人日常生活的模式来采取坐法(比如说中年妇女，多数认为静坐比较舒服)。因此，在此基础上应该是委婉的询问一下被试者的生活习惯，而后采取适当的坐法。
⒉不正确的坐法
首次接受催眠疗法诱导的被试者，由于不安和恐惧，往往因紧张而变得拘谨、生硬。肩膀、手腕和两足等等，全身都绷着劲儿，表情极不自然。
⒊正确的坐法
如，被试者的背部没有靠着椅子，而是以悬着上半身的姿态坐着。这样一来，下一步就可以自由的进行身体的摆动等相关技法了。另外，使手上浮扬起的技法等等，根据诱导的方法不同，也有紧紧地靠在椅子背上进行的。
怎样保持正确的坐法
为了保持正确的坐法，一般要按照下面的顺序进行。
⑴首先，诱导着要站在被试者的正侧面。
⑵然后，让被试者站起来。在让其坐下去。这时，其就成为背部悬空而坐了。像这样使其站起后再让其坐下，就能够使被试者放松了。如果这样还不能使其放松的话，最好用如下的方法，进行全身抚摸，使其真正地放松。
⑶“两肩放松”，边说边用两手轻松的搭在被试者的肩上。
⑷接着轻轻地从肩部开始，按由肘部到手的程序往下抚摸。抚摸要观察被试者的放松程度，反复多次进行。
⑸为了确定被试者放松与否，要进行简单的实验。其方法是嘴里一边说着“把十个手指放松，让他感到很舒适”，一边拿起被试者的两手，轻轻地上抬后放开。
这时，上抬的手如果“啪”地一下自然落下的话，就说明已经很放松了。当这个实验说明未能够达到要求时(手还是那样抬着或者慢慢地落下来)，这时还必须反复进行2-3次抚摸，促使其自然放松。
⑹然后把手轻轻地接触膝部，一边说“你把两边膝部放松，让它处于很舒适的状态”，以便进行抚摸。
⑺抚摸完了以后，诱导者把被试者的脚稍微往自己身边拉一点，把它拉到正确的位置上来。
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