◎“改变”是有可能的；即使外在的改变有限，内在的改变仍是可能的。
◎父母在任何时候都是竭尽所能而为的。
◎我们都拥有内在资源以成功地应对和成长。
◎我们有许多选择，特别是面对压力作出适当反应，而不是对情况作出实时反应。
◎治疗需把重点放在健康与各种可能性上，而不是病态上。
◎“希望”是“改变”的一大重要成份。
◎人们因“相似”而联结，因“差异”而成长。
◎治疗的主要目标是为自己作出选择。
◎我们是同一生命力的展现。
◎大部份人倾向于选择其所熟悉的，而非舒适自在，特别是在承受压力之际。
◎“问题”不是问题，如何“应对问题”才是问题。
◎“感受”是属于我们的；我们拥有它们。
◎人性本善。想与我们的自我价值感联结并予以实现，就必须去发掘自身的内在宝藏。
◎父母往往重复他们成长过程中所熟悉的模式，即使知道这些模式是功能不良的。
◎我们无法改变过去已发生的事件，只能改变该事件对我们的影响。
◎欣赏并接纳过去，可以增加我们管理现在的能力。
◎在迈向统整的目标之一是：接纳父母也是人，
并且在人的层次上，而非只是在角色的层次 上与他们交会。
◎“应对方式”是我们的自我价值层次的展现；我们的自我价值愈高，应对方式就愈统整。
◎人类的过程是普遍性的，因此适用于不同的情况、文化和环境。
◎“过程”是“改变”的途径；
“内容”(content)形成了使改变可于其中发生的“情境”(context)。
◎“一致性”与“高自我价值感”是萨提尔模式的主要目标。
◎健康的人际关系建立在平等的价值上。
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