加盟中国NLP学院，成就精英梦想！学院诚聘英才：客服5人，电话销售数名。待遇从优，欢迎应聘!
网站首页 > 知识

让孩子尽情宣泄不良情绪

[ 文章出处：网络 | 作者:佚名 | 发布人:管理员 | 更新时间：2008-08-31 | 点击数:98 ]

　　儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡。

　　适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生，就是因为不良情绪无法宣泄造成的。

　　因此，父母最好每天抽出几分钟时间与孩子交心，增进感情。只有让孩子把你既当父母，又当朋友，孩子才会向你吐露真情，吐露不快。交心时，要注意两点，一是父母要专心，在这时间内父母不许看电视、报纸，只能彼此相对而谈。二是父母要经常抚摸孩子、亲亲孩子，让孩子能实实在在地感受到爱，时时刻刻沐浴在爱的春风之中。

　　来源：天下父母

 

 
    推荐文章
    热点排行
 

学院简介 | 联系我们 | 版权申明 | 网站地图 | 合作加盟 | 法律顾问
Copyright@ 2007 中国NLP学院网 - 全球最大中文实用心理学网站 All Right Reserved
联系地址：广州市天河区五山金颖路1号金颖大厦105　邮政编码：510620
联系电话：广州总部: (020)38316553  (020)38259022  传真： (020)38258022粤ICP备06038729  
深圳：0755－61288702 北京：010－51260246 上海：021－51082120 成都：028－68229791
在线客服QQ：     >>联系站长
   版权声明：本站所有内容仅供学习研究之用， 版权仍属原作者所有。如有侵犯版权请指出，本站立即改正