萨提亚有感

　　前几天，上了蔡敏莉的《萨提亚家族模式》。

　　感觉：痛哭！大笑！思考！

　　以前听人提过萨提亚，感觉是个很神秘的课程。听说上完后会一直哭，一直哭。。。。。

　　这次有幸来感受，有了更新的认识。一个个精彩的个案，每个都让我感受到蔡老师的洞察力和解剖能力。

　　一个从小被寄养的孩子，从没有得到爱，那他在父母那学到的是：我是不值得爱的；我是没有价值的。那么，他的自我价值就非常的低，当然他看别人也是很低的。这就是"投射"。

　　因为没有得到过爱，他总是觉得这个世界都欠他的，他以"受害者"自居。总是索取，那么他的人际关系可想而知。

　　蔡老师用"回塑"把当事人带回当时的场景，感受父母是怎样的一种状态把他送走的，让他感受父母的无奈，是迫不得已的情形下才这么做的。 让他知道父母也只是普通人，不是圣人，这样他才能释怀；才有力量继续走下去。

　　一个两个老婆的男人，这是一个让他压在心里多年的秘密，在"萨提亚"这样的环境让他能有勇气说出来。

　　蔡老师摆了个"家庭图"，让我们都清晰的看到他的家庭模式。她说：外国的朋友是这样的：你的心在哪里，你就要结束另一段情感。然后对配偶和孩子有交待，这样才能身心合一。

　　我觉得我们为什么"累"，就是因为我们想要太多，或者我们不清楚自己真正想要什么。

　　从一个个案，我学到了爱自己，只有你真正的爱自己，才能有能力爱别人。

　　作者：蔡爱群
　　首发：中国NLP学院
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