时间:2008年4月19日(周六) 下午2:00-5:30
地点:广州市天河区五山金颖路1号金颖大厦105
导师:华海晏
费用:100元/人
朋友,
面对工作,你是否会感到疲惫
面对未来,你是否已感到没有方向
面对自己,你是否会感到不满
面对朋友,你是否会感到不被理解
面对伴侣,你是否充满无力感
面对孩子,你是否不知所措
……
随着社会的发展,生活的高速运转,心理调查发现,都市人对事情都有过激的反应,几句不顺心的话就会张牙舞爪;小有挫折,就变得失落无助!这些都是压力过大,或是饱受情绪困扰所带来的体现。如果我们忽视这些压力,继续前进的话,我们的身体将会被烙上印记-变得僵硬不适,在情绪上也会变得难以管理。由情绪或压力所产生的疾病,几乎占了所有重大疾病的名单。
其实情绪与压力本身不是问题,如何面对压力、管理情绪才是问题。适度的压力给我们前进的动力,得当的情绪管理可以变成我们轻松、快乐的能力。
NLP情绪与压力管理是什么?
NLP情绪与压力管理是一门综合多种科学总结出来的实用技巧课程,思想技巧、行为技巧,操作性强。
课程提供多种快速有效的思想技巧和行为技巧,能快速化淡、消除负面情绪与压力。
从实际可操作的层面去了解情绪及压力,和掌握化解它们的伤害性及运用它们的潜在力量做出正面效果的能力。
NLP情绪与压力管理的价值:
◎ 了解压力产生的来源,掌握调节压力的技巧
◎ 更准确的掌握信念系统的威力,突破限制性的信念,代之以可能性的信念
◎ 更快、更轻松的和顾客建立亲和关系和信任关系,对客户多一点影响力
◎ 激励自己,克服恐惧和障碍为顾客提供的优质服务
◎ 快速消除负面情绪的困扰,让学习者可以在理性的状态下倾听内在的声音,发现改变的资源.
◎ 最重要的是,了解自己更多,最终掌握自我管理的艺术,从而提升个人工作效率和生活品质
工作坊内容:
一、 压力对于我们的影响
二、 压力是如何产生的
三、企业员工常见压力源
四、 有效压力管理策略
五、 接纳法
六、 重新框架
七、 卓越的状态管理
导师介绍:华海晏老师
中国NLP学院专业培训师
新华信管理咨询有限公司特聘咨询顾问
美国NLP大学授证NLP专业执行师
工学硕士,WBSA商务策划师
华老师曾在世界五百强的电信公司任职,作为高级工程师和项目经理,她主持和开发了很多项目,有丰富的项目管理的经验,多次在国家级论坛发表论文。
华老师近几年来一直致力于NLP(神经语言程序学)在中国的本土化研究及传播,曾远赴新加坡接受世界第一成功学大师安东尼罗宾的潜能开发训练,以及台湾和香港著名导师的专业讲师训练,是国际NLP学术的积极发展者和优秀的培训师。她学习和研究的对象包括NLP创始人理查班德勒、动机激发演讲者安东尼罗宾、领导学权威史蒂芬.柯维等。她将NLP和企业管理和人员发展的实际需要相结合,透过个人咨询与培训,使学员及咨询者突破传统的心智模式,塑造更有效的思考和行为方式,从而快速提升生命品质。
在从事企业培训、个人咨询、公众传播工作中,积累了丰富的培训技巧和案例处理经验。在企业内训方面以NLP为基础,运用新的理念结合企业对人的需求开发课程《NLP压力情绪管理》、《NLP高效沟通模式》、《NLP高效能人士七项习惯》、《NLP时间管理》等实用性课程;充分激发个人潜质,改善专业表现提高员工生产力,从而为企业组织提高效益。受到企业和学员的一致好评。
时间:2008年4月19日(周六) 下午2:00-5:30
地点:广州市天河区五山金颖路1号金颖大厦105
导师:华海晏
费用:100元/人
地 点:广州市天河区五山金颖路1号金颖大厦105
策 划:广州智慧行文化发展有限公司
电 话:喻小姐 020-38316553 曾先生 020-38259022
传 真:020-38258022